Blog

สถานที่ติดโควิด 3 แห่งเฝ้าระวังช่วงนี้ ทั้งตลาด สถานบันเทิง งานคอนเสิร์ต!

สถานที่ติดโควิด 3 แห่งเฝ้าระวังช่วงนี้ ทั้งตลาด สถานบันเทิง งานคอนเสิร์ต!

สธ.เผย 3 สถานที่เสี่ยงยังต้องเข้มเฝ้าระวัง “โควิด” ทั้งตลาด สถานบันเทิง/คอนเสิร์ต และสถานสงเคราะห์ พบติดเชื้อเพิ่ม พบเสียชีวิตยังเป็นกลุ่ม 608 หากยังไม่รับวัคซีน งดทำกิจกรรมนอกบ้าน เร่งฉีดบูสเตอร์หรือมาฉีด LAAB รองรับระบาดปลายปี คกก.โรคติดต่อฯ ไฟเขียวแผนจัดหาวัคซีนโควิดปี 66 ตั้งเป้า 36 ล้านโดส คาดไม่ใช้งบหาเพิ่ม มีวัคซีนที่เตรียมการไว้กับบริจาค มั่นใจเพียงพอ เมื่อวันที่ 21 พ.ย. นพ.โอภาส การย์กวินพงศ์ ปลัดกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) ให้สัมภาษณ์ภายหลังการประชุมคณะกรรมการโรคติดต่อแห่งชาติ ครั้งที่ 9/2565 ว่า สถานการณ์โรคโควิด 19 เพิ่มขึ้นสัปดาห์ที่ผ่านมา เนื่องจากปลายปีมีกิจกรรมรวมตัวหนาแน่น ตามเทศกาล การเปิดเทอม และเข้าสู่ฤดูหนาว เชื้ออยู่ในสิ่งแวดล้อมนานขึ้น ขณะที่ภูมิคุ้มกันจากการฉีดวัคซีนลดลง จึงเร่งรัดให้ฉีดวัคซีนเข็มกระตุ้น ส่วนผู้เสียชีวิต ยังไม่มากกว่าที่คาดการณ์ โดยส่วนใหญ่เป็นผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป มีโรคประจำตัว ที่ไม่ได้รับวัคซีนหรือไม่ได้รับบูสเตอร์ รับเข็มสามมากกว่า 3 เดือน […]

ใครมีภาวะท้องผูก ลำไส้ปั่นป่วน ควรระวัง!

ใครมีภาวะท้องผูก ลำไส้ปั่นป่วน ควรระวัง!

ท้องผูกคืออาการ ไม่ใช่โรค หมายถึง การที่ลำไส้ไม่สามารถขับถ่ายอุจจาระได้ง่ายและสม่ำเสมอ โดยมีความถี่ของขับถ่ายอุจจาระน้อยกว่าสามวัน ร่วมกับก้อนอุจจาระมีลักษณะแข็งและยากต่อการขับถ่ายออกมา บางคนที่มีท้องผูกอาจรู้สึกเจ็บปวดเวลาถ่ายอุจจาระ ซึ่งมักต้องออกแรงเบ่ง ท้องอืดมีลมเยอะ และรู้สึกแน่นท้อง บางคนอาจคิดว่าตนเองท้องผูกหากไม่ได้ขับถ่ายอุจจาระออกมาทุกๆ วัน อย่างไรก็ตาม การขับถ่ายมีความแปรปรวนไม่เหมือนกันในแต่ละคน จากวันละสองหรือสามเวลาไปจนถึงสามวันครั้งได้ สาเหตุของภาวะท้องผูกคืออะไร ? การทำความเข้าใจภาวะท้องผูกนั้น ควรทราบก่อนว่าลำไส้ใหญ่ทำงานอย่างไร ส่วนใหญ่ของสารอาหารและสิ่งที่มีคุณค่าจากอาหาร จะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดผ่านทางลำไส้เล็กก่อนที่อาหารจะเดินทางเข้าสู่ลำไส้ใหญ่ เมื่ออาหารผ่านมาถึงลำไส้ใหญ่ น้ำจะถูกดูดซึมออกจากอาหารจนเหลือแต่กากอาหารที่จะกลายเป็นอุจจาระต่อไป ลำไส้ใหญ่จะบีบตัวเป็นระยะๆ ตลอดทั้งวัน เพื่อผลักดันให้อุจจาระเคลื่อนต่อไปยังไส้ตรงในที่สุด ขณะนั้นปริมาณน้ำจะถูกดูดซึมไปเกือบหมด ทำให้อุจจาระง่ายต่อการขับถ่ายออกมา ภาวะท้องผูกเกิดขึ้นเมื่อลำไส้ใหญ่ดูดซึมน้ำออกมากเกินไปหรือกล้ามเนื้อของลำไส้ใหญ่บีบตัวเชื่องช้าหรือเฉื่อยชา ทำให้ก้อนอุจจาระเคลื่อนผ่านลำไส้ใหญ่อย่างช้าๆ ส่งผลให้ก้อนอุจจาระแข็งและแห้งยิ่งๆ ขึ้น สาเหตุของท้องผูกที่พบบ่อย ได้แก่ การรับประทานอาหารที่ไม่สม่ำเสมอ และมีปริมาณเส้นใยไม่เพียงพอ ขาดการออกกำลังกาย ยาบางชนิด เช่น ยาระงับปวด, ยาลดกรดที่มีส่วนผสมของอลูมิเนียมและแคลเซียม, ยารักษาความดันโลหิตสูงบางชนิด, ยารักษาโรคพาร์กินสัน, ยาต้านปวดเกร็ง, ยาต้านซึมเศร้า, ยาบำรุงที่มีธาตุเหล็ก, ยาขับปัสสาวะ และยาต้านการชัก ปัญหาของลำไส้ทำงานแปรปรวน การใช้ยาระบายที่ไม่ถูกต้อง การละเลยที่จะไปขับถ่ายอุจจาระ การขาดน้ำ ท่านั่งที่เหมาะสมกับการขับถ่ายอุจจาระ ท่านั่งขับถ่ายมีผลอย่างมากต่อการขับถ่ายอุจจาระของคุณ ท่านั่งที่ถูกจะช่วยให้ไส้ตรงทำมุมดีขึ้นต่อการขับถ่าย […]

“หมอธีระวัฒน์” เผยโควิดกลับมาระบาดอีกครั้ง แนะกินฟ้าทะลายโจรหากไม่สบายถึงแม้ขีดเดียวให้กินเลย

“หมอธีระวัฒน์” เผยโควิดกลับมาระบาดอีกครั้ง แนะกินฟ้าทะลายโจรหากไม่สบายถึงแม้ขีดเดียวให้กินเลย

วันที่ 14 พ.ย. เพจ Facebook “ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา Thiravat Hemachudha” ของ ศ.นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา หัวหน้าศูนย์วิทยาศาสตร์​สุขภาพโรคอุบัติใหม่ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ ได้โพสต์ข้อความเกี่ยวกับโควิดสายพันธุ์ต่างๆ ที่เริ่มกลับมาระบาดอีกครั้ง แนะประชาชนให้พกฟ้าทะลายโจรติดตัวไว้  ถ้ารู้สึกไม่สบายให้กินได้เลย โดย ศ.นพ.ธีระวัฒน์ ได้โพสต์ข้อความบนเฟสบุ๊คว่า “โควิดมีสายต่างๆ มาตลอด เมื่อแพร่ไป ทั้งคนติด รวมทั้งผลจากวัคซีน โควิดถูกกดดัน ไม่มีทางไป จึงต้องปรับตัวใหม่ให้สวยกว่าเก่า หนีแนวป้องกันของมนุษย์ที่มีภูมิคุ้มกันจากการติดตามธรรมชาติและวัคซีน โอมิครอนเป็นตัวอย่างที่ชัดเจน เพราะพัฒนาจากสายเอกเทศ ไม่ได้ไหลเลื่อนมาตามสายอื่นๆ จนเริ่มครองตลาด และยังผันตัวไปอีก BA.2 เป็นแม่ของ BA.5 และเป็นย่าของ BQ.1 BA.2 ให้ลูกๆ ดองกันเอง BA.2.10.1 ดองกับ BA.2.75 เป็น XBB ดังนั้น XBB กับ BQ.1 เป็นลูกพี่ลูกน้องกัน จากนั้น […]

เปล่งประกายความสดใสไปทั่วงาน “Glow Your Way Festively”

เปล่งประกายความสดใสไปทั่วงาน “Glow Your Way Festively”

เปล่งประกายความสดใสไปทั่วงาน “Glow Your Way Festively” 12.11.22 ในงานเปิดตัวพรีเซนเตอร์ Giffarine HYA Pre-Serum คู่หล่อล่าสุดอย่างเป็นทางการ มาย-ภาคภูมิ และ อาโป-ณัฐวิญญ์ กับกิจกรรมสุดฟิน…รวมพลแฟนคลับคนรักมาย-อาโป อย่างคับคั่ง ที่มาร่วมให้กำลังใจพรีเซนเตอร์สุดฮ๊อตจนแน่นลาน รีเวอร์ พาร์ค ไอคอน สยาม ขอขอบคุณทุกเสียงเชียร์และกำลังใจท่วมท้นจากแฟนคลับทุกคนที่ให้เกียรติกิฟฟารีน…เข้าร่วมกิจกรรมในครั้งนี้ งานในวันนี้…รู้สึกเหมือนว่าทุกคนได้มาร่วมชาร์จพลังแห่งความสุข ความสดใส..มารวมพลังความมั่นใจให้สาวๆ ทุกคน มาร่วมเป็นคุณในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุดได้อย่างเต็มร้อยกันไปเลย… กิฟฟารีนขอขอบคุณทุกคนจากหัวใจเลยค่ะ #MileApoXGiffarineHya

โอเมก้าจากน้ำมันปลา VS พืช ต่างกันอย่างไร?

โอเมก้าจากน้ำมันปลา VS พืช ต่างกันอย่างไร?

หลายคนเคยดูเกี่ยวกับเรื่อง “น้ำมันปลา” และ “โอเมกา 3” ทางสื่อโฆษณาต่างๆ แต่อาจไม่ทราบถึงความแตกต่างระหว่าง โอเมกาจากพืช กับ น้ำมันปลา รวมถึงอาจมีข้อสงสัยว่า โอเมกา 3 6 9 เกี่ยวข้องกับโรคความดันโลหิตสูงอย่างไร ในวันนี้ เราจะมาไขข้อสงสัยเหล่านี้ ด้วยข้อมูลที่ถูกต้องตามหลักทางการแพทย์กัน แท้ที่จริงแล้ว โอเมกา 3 ที่เราคุ้นเคยกัน เป็นเพียง 1 ในสาม ของกรดไขมันชนิดดี โอเมกา 3 6 9 ที่จำเป็นต้องได้จากอาหาร เนื่องจากร่างกายเราสร้างเองไม่ได้ โดย โอเมกา 3 สามารถแยกออกเป็น 3 ชนิดย่อย ๆ คือ ชนิด ALA, EPA และ DHA ซึ่ง โอเมกา 3 ชนิด ALA เป็น โอเมกาจากพืช ที่ร่างกายจะนำไปใช้สร้าง โอเมกา […]

ฉลอง 11.11 ⚡️ ดีลเด็ด 11 โปร

ฉลอง 11.11 ⚡️ ดีลเด็ด 11 โปร

วันเดียวเท่านั้น !!!11.11.2022 PRO พิเศษ สั่งซื้อทักแชทเลยนะคะ  PRO 1 ⚡️ ซื้อ “ไฮยา ซุปเปอร์ คอนเซนเทรท ซีรั่ม” (รหัส 84043) ทุก 1 ขวดรับสิทธิ์แลกซื้อ “ไฮยา บูสเตอร์ สลีปปิ้ง มาสก์” (รหัส 84036) 1 ชิ้นในราคาพิเศษเพียง 199 บาท (ปกติ 660 บาท) สั่งซื้อสินค้ากิฟฟารีน คลิกที่นี่ PRO 2 ⚡️ ซื้อ “ไฮยา อินเทนซีฟ ไวท์เทนนิ่ง พรี-ซีรั่ม” (รหัส 84032) ทุก 1 ขวดรับสิทธิ์แลกซื้อ “ไฮยา ไฮเดรทติ้ง วิป โฟม” (รหัส 84042) 1 ชิ้นในราคาพิเศษเพียง 99 […]

ตกลงยังไง! คนฉีดวัคซีนโควิด-19 ภาพรวมตายเยอะกว่าปีก่อนจากผลข้างเคียงวัคซีน!!

ตกลงยังไง! คนฉีดวัคซีนโควิด-19 ภาพรวมตายเยอะกว่าปีก่อนจากผลข้างเคียงวัคซีน!!

นักวิชาการชี้อัตราการตายแบบเอ็กซ์เซสเดธพูดถึงในต่างประเทศหาความสัมพันธ์กับอัตราการฉีดวัคซีน แต่ไทยกลับนิ่งเฉย แถมถูกปิดปาก เผยภาพรวมปีนี้สูงกว่าปีที่แล้ว 22% สะท้อนยิ่งระดมฉีดวัคซีนยิ่งตายมากขึ้น เจอผลข้างเคียงทั้งเส้นเลือดตีบตัน โรคหัวใจ ทีเซลลดลง มะเร็งกำเริบ ห่วงยังระดมเด็กไปฉีดวัคซีนตกรุ่นทั้งที่เชื้อกลายพันธุ์ไปไกลแล้ว อีกทั้งมีเด็กเป็นโรคหัวใจอักเสบ 1 ใน 43 ราย วันนี้ (9 พ.ย.) นพ.อรรถพล สุคนธาภิรมย์ ณ พัทลุง อาจารย์ประจำคณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เปิดเผยต่อผู้สื่อข่าวว่า เมื่อเร็วๆ นี้มีการพูดถึงอัตราผู้เสียชีวิตที่เพิ่มขึ้นในยุโรป อังกฤษ สหรัฐอเมริกา และอีกหลายประเทศ ที่ผ่านมาในช่วงโควิด-19 ระบาด มีตัวเลขผู้เสียชีวิตที่เรียกว่า เอ็กซ์เซสเดธ (Excess death) เพิ่มขึ้น สะท้อนให้เห็นว่าโควิด-19 รุนแรงและมีคนตายเพิ่มขึ้น ต้องจัดการแก้ปัญหา ปัจจุบันสถานการณ์โควิด-19 ในหลายประเทศคลี่คลาย ไม่ได้น่ากลัว ตัวเลขอัตราการเสียชีวิตจากโควิด-19 ลดลง แต่สิ่งที่เป็นปัญหาขณะนี้ คือ เอ็กซ์เซสเดธยังคงอยู่ และเกิดขึ้นในหลายประเทศ ที่น่าสนใจคือ มีการนำข้อมูลเอ็กซ์เซสเดธในยุโรปเข้ามาดู และหาความสัมพันธ์กับอัตราการฉีดวัคซีน พบว่าประเทศที่มีการฉีดวัคซีนป้องกันโควิด-19 เยอะเอ็กซ์เซสเดธเยอะ […]

“หมอยง” เผยเตรียมตัวตั้งรับการระบาดโควิด-19 มีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นช่วงหน้าหนาว-ช่วงหลังปีใหม่!

“หมอยง” เผยเตรียมตัวตั้งรับการระบาดโควิด-19 มีแนวโน้มเพิ่มสูงขึ้นช่วงหน้าหนาว-ช่วงหลังปีใหม่!

วันนี้ 9 พ.ย. เพจ Facebook ของหมอยง หรือ ศ.นพ.ยง ภู่วรวรรณ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านไวรัสวิทยา ได้โพสต์ข้อความเกี่ยวกับโควิด 19 จะเข้าสู่โรคประจำฤดูกาล และมีแนวโน้มที่เพิ่มสูงขึ้น ซึ่ง “หมอยง” ได้โพสต์ข้อความบนเฟสบุ๊คว่า “ดังที่ได้เคยกล่าวไว้ โรคทางเดินหายใจประจำฤดูกาลจะพบมีการระบาดอย่างมากในฤดูฝน ในช่วงนักเรียนเปิดเทอมแรก และจะลดลงในช่วงปิดเทอม เดือนตุลาคม หลังจากนั้นเมื่อนักเรียนเปิดเทอม และเข้าสู่ฤดูหนาว จะพบผู้ป่วยเพิ่มมากขึ้นตั้งแต่กลางเดือนพฤศจิกายนเป็นต้นไปและจะอยู่ในจุดสูงสุดในเดือนมกราคม แต่จะพบความชุกน้อยกว่าในช่วงฤดูฝน และจะค่อยๆ สงบลงในเดือนมีนาคมจนถึงเดือนพฤษภาคมเป็นช่วงที่พบน้อยที่สุด และจะไปเริ่มต้นใหม่อีกครั้งหนึ่งของโรคทางเดินหายใจในเดือนมิถุนายน เป็นวงจรตามฤดูกาลของประเทศไทย เช่นเดียวกันกับโรคโควิด 19 นับจากวันนี้เป็นต้นไปมีแนวโน้มจะพบเพิ่มสูงขึ้น และจะถึงจุดสูงสุดหลังปีใหม่ ตามฤดูกาล ในประเทศซีกโลกเหนือและซีกโลกใต้ จะสูงสุดในช่วงฤดูหนาวของซีกโลกนั้น ดังนั้น โรคนี้กำลังจะค่อยๆ สูงขึ้นในยุโรปและอเมริกาอีกครั้งหนึ่ง เพราะกำลังจะเข้าสู่ฤดูหนาว แต่ประเทศไทยมีฤดูหนาวที่สั้นมาก และไม่ได้หนาวจริง มีแต่ร้อน ร้อนมาก ร้อนน้อย จึงพบโรคทางเดินหายใจได้เกือบตลอดปี แต่จะพบมากในฤดูฝน และเป็นช่วงที่เด็กเปิดเทอมแรกของปี การเตรียมตัวตั้งรับโรคโควิด 19 ระบาดรอบใหม่จะต้องเตรียมตัวได้แล้ว เราจะเห็นผู้ป่วยเพิ่มขึ้น รวมทั้งผู้ป่วยที่จะต้องเข้านอนโรงพยาบาลเพิ่มขึ้น แต่อย่างไรก็ตามก็จะไม่มากเท่าในช่วงระบาดสูงสุดที่ผ่านมา […]