Tags: วิตามินเด็ก

10 วิตามินที่จำเป็นสำหรับเด็ก

10 วิตามินที่จำเป็นสำหรับเด็ก

วิตามินเอ ช่วยในการทำงานของ ระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยในการเจริญเติบโต ช่วยในการมองเห็น วิตามินบี 1 ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ วิตามินบี 2 และบี 3 ช่วยในการทำงานของระบบประสาท วิตามินบี 5 ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานจากการเผาผลาญ วิตามินบี 6 ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานเป็นปกติ ช่วยในการทำงานของระบบประสาท วิตามินบี 12 ช่วยในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง กรดโฟลิค/โฟเลต ช่วยในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน วิตามินซี ช่วยในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ·ช่วยในการทำงานของระบบประสาท ช่วยในการสร้างคอลลาเจนเพื่อความแข็งแรงของกระถูก, กระดูกอ่อน และฟัน วิตามินดี ช่วยในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยคงสภาพปกติของกระดูกและฟัน ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส