สุภาพสตรี วัยทอง ทานอะไรดี
สุภาพสตรี สูงอายุ หรือ หญิง วัยทอง ทานอะไรดี ถ้าแข็งแรงดีไม่มีโรคอะไร แนะนำให้ทาน ไลโคพีน พริมโรส ถั่งเช่า แคลดีแมกซ์ งาดำ ซุปราวิท โคลีนบี และโสมด้วย โดยเลือกๆทาน ตัวไหนหรือทุกตัวก็ได้ทุกวัน ผู้หญิงวัยทองจะกระดูกบาง ได้ ที่แนะนำ แคลดีแมกซ์ ไลโคปีน และงาดำ เพราะจะเพิ่มการสร้างกระดูกครับ ยัง สามารถทาน บำรุงตัวอื่น เช่น แอลซีวิท ตัวต้านอนุมูลอิสระ เช่น แอสต้าแซนธิน เกรปซีอี และยังทาน คอลลาเจนได้ทุกตัว เช่น คอลลาเจนแมกซ์ ซิงก์ คอลลาเจน เพื่อบำรุงผิว และข้อ และถ้าข้อเสื่อมยังมี ยูซีทู ด้วย เป็นต้นครับ จะช่วยเรื่องข้อเสื่อมได้มาก ถ้ามีปัญหาร้อนๆหนาวๆมาก แนะนำพริมโรส และถ้าอยากจะทำนองกลับสู่ความสาวใหม่ หรือในผู้อายุน้อย แต่ได้ตัดรังไข่ออกไปสองข้าง และไม่ทานฮอร์โมน จะ มีตัวที่ออกฤทธิ์เป็นเอสโตรเจน […]