Blog

10 วิตามินที่จำเป็นสำหรับเด็ก

10 วิตามินที่จำเป็นสำหรับเด็ก

วิตามินเอ

  • ช่วยในการทำงานของ ระบบภูมิคุ้มกัน
  • ช่วยในการเจริญเติบโต
  • ช่วยในการมองเห็น

วิตามินบี 1

  • ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ

วิตามินบี 2 และบี 3

  • ช่วยในการทำงานของระบบประสาท

วิตามินบี 5

  • ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานจากการเผาผลาญ

วิตามินบี 6

  • ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานเป็นปกติ
  • ช่วยในการทำงานของระบบประสาท

วิตามินบี 12

  • ช่วยในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
  • ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมอง

กรดโฟลิค/โฟเลต

  • ช่วยในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน

วิตามินซี

  • ช่วยในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ·ช่วยในการทำงานของระบบประสาท
  • ช่วยในการสร้างคอลลาเจนเพื่อความแข็งแรงของกระถูก, กระดูกอ่อน และฟัน

วิตามินดี

  • ช่วยในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
  • ช่วยคงสภาพปกติของกระดูกและฟัน
  • ช่วยในการดูดซึมแคลเซียมและฟอสฟอรัส

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *